Laissez-les vous guider vers le succès ! La méthode secrète de Tony Robbins
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n'oubliez jamais que votre capacité à
porter des jugements sage dépend surtout
des possibilités que vous envisagez car
c'est en vous concentrant sur vos
objectifs qu'ils se matérialiseront bien
des gens désirent changer leur
perception des choses mais ils ne savent
pas comment s'y prendre la façon la plus
rapide de modifier votre perception des
événements c'est de changer les pensées
sur lesquels vous vous concentrez si
vous vouliez vous sentir déprimés à
l'instant même cela serait relativement
facile n'est-ce pas
tout ce que vous auriez à faire ceux de
penser à un événement douloureux de
votre passé et de concentrer toute votre
attention sur cette pensée en y pensant
assez longtemps vous vous sentirez à
nouveau déprimées comme quand
l'événement s'est produit n'a guère
voilà qui est parfaitement ridicule
regarderiez vous le même film minable
plusieurs fois de suite certainement pas
alors pourquoi regarder un mauvais film
dans votre esprit
cette expérience démontre clairement
qu'il est très facile de se laisser
aller à des sentiments négatifs à quel
point il est important de contrôler les
pensées sur lesquels vous vous
concentrez
même si vous vivez des moments pénibles
vous devez vous concentrer sur ce que
vous pouvez faire sur ce que vous pouvez
contrôler par contre si vous vouliez
prouver immédiatement un sentiment de
bien-être cela vous serez tout aussi
facile n'est-ce pas vous pourriez vous
concentrer sur un événement qui vous a
rendu heureux qui vous a fait éprouver
des sentiments positifs à l'égard de
votre famille ou de vos amis ou envers
vous même vous pourriez vous concentrer
sur un bienfait de la vie dont vous êtes
reconnaissants aujourd'hui où vous
pourriez vous concentrer sur l'avenir
avec une telle intensité que vous en
éprouvent eux riez davance un sentiment
de joie intense cela vous donnerai
l'énergie nécessaire pour mettre les
choses en branle permettez moi de vous
donner un exemple simple imaginons que
vous assistez à une réception et que
vous apportez un caméscope pendant la
soirée vous braquez cette caméra vidéo
sur le coin gauche de la pièce où se
trouve un couple en pleine dispute étant
donné que votre objectif est fixé sur
eux vous pourriez facilement vous sentir
affectés par leur colère et leur
tristesse
étant donné que vous concentrez votre
attention sur leur âge vous êtes
probablement en train de penser quel
couple lamentable qu'elle réception
lamentable
que se serait-il produit si au cours de
cette même soirée vous aviez concentrer
votre attention sur le coin droit de la
pièce là où se trouve un groupe de
personnes en train de plaisanter et
drire loin de se quereller elle s'amuse
follement dans ce cas si quelqu'un vous
demander et comment était la soirée vous
répondriez c'était une réception très
réussi
la conclusion est simple les gens
peuvent prêter attention à un nombre
infini de choses
mais beaucoup d'entre nous choisissons
de nous concentrer sur ce qui est
épouvantable
sur ces facteurs qui échappent à notre
contrôle
focalise
si on dans la bonne direction
comprenez vous pourquoi le point sur
lequel vous portez votre attention est
tellement important
cela contrôler votre façon de percevoir
le monde ainsi que les actes que vous
posez pensez vous que cela contrôle
également les sentiments que vous
éprouvez qu'il n'y a aucun doute là
dessus
attention peut littéralement vous sauver
la vie l'un de mes passe-temps préférés
et la course automobile
je n'oublierai jamais la principale
leçon que j'ai apprise alors que je
suivais des cours dans une école pour
pilotes de voitures de course
le professeur nous a dit le principal
c'est de vous rappeler comment reprendre
le contrôle de votre voiture lorsque
vous dérapez
n'est ce pas là une bonne métaphore pour
la vie nous avons parfois l'impression
de déraper et nous nous sentons
incapable de reprendre les commandes de
notre existence
chers auditeurs
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le secret est très simple continuer le
professeur la majorité des gens se
concentrent sur leur peur lorsque la
voiture dérape il voit le mur sur lequel
il risque de s'écraser vous devez plutôt
vous concentrer sur l'endroit où vous
voulez mener votre voiture
je suis sûr que vous avez entendu parler
de gens qui se baladent sur une route de
campagne dans leur voiture sport et qui
perde soudain le contrôle du volant il
n'ya qu'un poteau téléphonique dans un
rayon de plusieurs kilomètres et ils
réussissent malgré tout à s'écraser
dessus pourquoi
car dès qu'ils perdent le contrôle de
leur véhicule les gens se concentrent
précisément sur ce qu'il cherchait à
éviter ils établissent ainsi une
connexion avec l'objet en question
vous devez comprendre que l'on se
rapproche toujours de notre centre
d'attention
l'instructeur m'a dit nous allons
utiliser une voiture spécialement conçu
pour les dérapages il y un ordinateur à
bord et lorsque je pousserai le bouton
votre roue quittera le sol et la voiture
commencera à déraper au moment du
dérapage ne regardait pas le mur
concentrez votre attention sur l'endroit
où vous voulez mener la voiture
n 8 je compris
la première fois que nous prîmes la
route l'instructeur appuyer sur le
bouton soudain la voiture se met à
déraper sur quoi ai-je porter mon regard
d'après vous parfaitement sur le mur
pendant les dernières secondes qui le
séparaient du mur j'étais littéralement
terrifiés car je savais que j'allais
m'écraser dessus
l'instructeur me saisit la tête et là
tourna vers la gauche ce qui me force à
à regarder dans la bonne direction la
voiture continuait à déraper et je
savais que nous allions droit vers la
collision mais je fus forcé de regarder
dans la direction où il avait placé mon
visage est bien entendu dès que je me
concentrais sur la bonne direction je
réussis automatiquement à braquer le
volant et à rectifier la trajectoire de
la voiture j'ai pu éviter l'accident de
justesse à vous pouvez facilement
imaginer mon soulagement
voici la leçon à tirer de tout ceci en
général quand on change son point de
mire on ne réussit pas immédiatement à
changer de direction
c'est exactement ce qui se produit dans
la vie n'est ce pas
il y a souvent un temps mort entre le
moment où vous changez votre centre
d'attention et le moment où vous
commencez à obtenir enfin des résultats
cela confirme bien que vous devez dès à
présent centrée votre attention sur vos
objectifs de façon à résoudre vos
problèmes sans plus tarder
revenons momentanément à notre histoire
croyez vous que la leçon et était
profitable
pas vraiment la fois suivante je
continue à diriger droit sur le mur et
l'instructeur du me crier l'ordre de
concentrer mon regard sur mon objectif
par contre la troisième fois je réussis
moi même à tourner la tête au bon moment
confiant que ça marcherait et ça a
marché maintenant chaque fois que je
fais des dérapages jeux tournent
automatiquement la tête dans la bonne
direction et je redresse le volant est
ce là une garantie d'obtenir toujours de
bons résultats en contrôlant mon point
de mire non cela augmente il mes chances
de réussite sans le moindre doute
quel rapport cette anecdote attelle avec
vous vous et moi devons nous concentrer
sur des solutions sur notre objectif
plutôt que sur ce qui nous fait peur les
choses sur lesquelles vous centrez toute
votre attention finissent par se
matérialiser
changer de point de concentration
prendre de nouvelles décisions modifier
nos croyances est il possible
d'accomplir tout cela du jour au
lendemain
certainement pas
c'est comme faire de la musculation vos
muscles ne second fleuron pas
instantanément comme ceux de popeye le
personnage de bande dessinée américaine
dont les muscles se gonfle
instantanément et se raffermissent
aussitôt qu'ils mangent des épinards
c'est un processus graduel
mais je vous garantis que le fait de
modifier un tant soit peu votre centre
d'attention se traduira par des
changements spectaculaires
examinons à présent l'un des outils les
plus puissants pour vous permettre de
changer votre centre d'attention c'est
une technique que j'ai moi même employée
chaque jour depuis que j'ai décidé de
réaliser mes rêves
nous espérons que vous avez aimé la
vidéo vous pouvez écouter la version
intégrale du livre en suivant le lien
dans la description
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